肩周炎发作 试试热敷法
发表日期:2019-06-11 12:42作者:admin
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肩周炎发作 试试热敷法

-->-->-->肩周炎发作试试热敷法肩周炎发作试试热敷法肩周炎患者病发时会出现肩背部肌肉痉挛,肩部疼痛不适等症状,而热敷法是大家处理慢性伤痛时最常见的一种方法,下面就向大家做一个详细的关于热敷法治疗肩周炎的具体方法。

肩周炎患者病发时会出现肩背部肌肉痉挛,肩部疼痛不适等症状,而热敷法是大家处理慢性伤痛时最常见的一种方法,下面就向大家做一个详细的关于热敷法治疗肩周炎的具体方法。

毛巾热敷法先把毛巾浸在热水盆内,取出并拧至半干,用手腕掌侧试其温度是否适当,把温度适当的热毛巾敷于患侧肩部疼痛处,敷时还应询问患者是否感到烫。 毛巾上面可再盖一棉垫,以免热气散失。

同时,要准备两块毛巾,以便交替使用。 大约每5分钟换1次毛巾,每次热敷15~20分钟,每日热敷1~2次。 盐热敷法应用盐热敷法时,选择颗粒大小均匀、没有杂质的食盐适量,倒入铁锅中,用文火慢慢加热,边加热边搅拌,待温度在55℃~60℃时,倒入布袋内,将口扎好,敷于患侧肩部酸沉疼痛明显处。 通常每次热敷15~20分钟,每日热敷1~2次。 沙热敷法取适量的细沙,放在铁锅内炒热,用布包裹后,趁热敷于患侧肩部疼痛处,以患者感到舒适、能耐受为度。 通常每次热敷15~20分钟,每日热敷1~2次。

葱热敷法应用葱热敷法时,取适量新鲜,捣烂后放入铁锅内炒热,用布包裹、扎紧,趁热置于患侧肩部疼痛处热敷。 通常每次热敷15~20分钟,每日热敷1~2次。

姜热敷法应用姜热敷法时,取适量(不去皮),洗净后捣烂,挤出一些姜汁,倒入碗中备用。

将姜渣放在锅中炒热,用纱布包裹扎好口,在患侧肩部热敷,姜渣包凉后,再倒入锅中加些姜汁,炒热后再敷,如此反复进行。

通常每次热敷15~20分钟,每日热敷1~2次。

热水袋热敷法选取大小合适的热水袋,首先检查热水袋有无漏气,然后将热水(60℃~70℃)装至热水袋容量的三分之二,排出气体,旋紧袋口,擦干袋外面的水,装入布套内,或用布包好待用。

热敷时去掉布套或包布,直接敷于患侧肩部。

通常每次热敷15~20分钟,每日热敷1~2次。

需要说明的是,应用热敷法调治肩周炎关键在于一个“热”字,尽可能以适宜的温度进行热敷,防止烫伤。 热敷后应立即擦干、擦净皮肤,穿好衣服,注意保暖,防止局部风寒侵袭和受凉感冒。 用布袋热敷时应先检查一下布袋,防止在热敷时布包散开。 应用热水袋热敷时要先检查是否漏水。 同时还应注意,局部皮肤溃烂、出血者不宜应用热敷法,孕妇禁用热敷法。 专家免费咨询热线:010-57476997(咨询时间:上午8:30-下午5:00)本页关键字:整理。

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